東京・田園調布 お菓子教室・フランス料理教室・テーブルコーディネート教室 村松操 主宰/サロン・ド・トレミニョン テクニック・マナー・インテリジェンス

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IKKOさんの「マボロシ〜」効果・心の健康 みんなで乗り越えよう新型コロナ(19)

2021.04.04 Sunday

長引くコロナ禍。皆様は、心の健康、どのように保っていらっしゃいますか?

最近発見した私の心の健康法はこれ。IKKOさんの「まぼろし〜〜」、です。見たり聞いたりしたくなかったこと、ありますよね。そんなことに予期せず出会ってしまったり、身に受けてしまった時、「もう、まぼろし〜〜〜」と言って、なかったことに消してしまうんです。

聞きたくなかったニュース。心が暗くなるようなことが報道されたり、Twitterを通して目に触れてしまったり。

嫌だな・・・と思うようなことが起きたときは、ぜひ、試してみてください。ポイントは、IKKOさんのあの明るいキャラクターの力をお借りすること。笑顔で、笑い声で「まぼろし〜〜〜」、ですよ。

心の中でつぶやくだけでもOK。明るさで暗いニュース、消してしまいましょ! 

コロナ禍・家族全員巣ごもり生活。家庭内でのストレス解消法にも効果ありです。これをし始めてから、親の介護も少しだけ明るさが出てきました。皆様にとって何か参考になれば嬉しいです。

公式サイト・マリーアントワネット様の肖像画の後に・・・

2021.02.24 Wednesday

今日、サロン・ド・トレミニョンの公式サイトのトップページに、新しい写真が追加されました。マリーアントワネット様の肖像画の後に、3つ。

以前、静岡県浜松市の駅前にある遠鉄百貨店(遠州鉄道グループ)と静岡新聞社の共同企画として、バレンタインのトークショーをしたことがありました。その時に用意したバレンタインのティータイムのテーブルフォトが1枚目。

2枚目の写真は、YouTubeから私が笑っている写真を選びました。3枚目は、オンラインレッスンをしていて、スイッチを切ろうとした時に、愛犬のイチローがトコトコとやってきて、かわいいなぁと下を見てにっこり笑っている写真です。

絵画のように美しく。シェフのように美味しく。日仏の架け橋に すべてはマリーアントワネットから始まりました。

この3つのフレーズとともに、ふわっと出てくるように作ってもらいました。今日、連絡をもらって眺めて見て、ようやく一年ぶりに手直ししたかったことが実現できて嬉しかったです。

キャッシュを空にしてから、ぜひ、ご覧になって下さい!

コロナ禍だからこと響くマザーテレサの言葉 みんなで乗り越えよう新型コロナ(18)

2021.02.10 Wednesday

昨日、ふと思ったことがあり、それをブログに綴ろうと思います。

マザーテレサの言葉です。おそらく「なぜ明日のことを煩うのですか」というようなことだったと記憶しています。

明日のことは神のみぞ知ること。命をいただいている今日、今を明るく生きなさい、そのように言われているように思いました(これは私の主観です)。

心配したり、先を読もう読もうとしてしまう「業」のようなものを見透かされてしまった・・・と思いました。偉大な方の言葉とは不思議なもので、時代を超えて、文字だけであっても、こうして私の心にバシッと響くのですね。

そんなに簡単なことではないです・・。

が、まだ来てもしない「明日」のことで心を暗くするのはやめにしよう〜、と、時々自身に言い聞かせることはできるので、そうすることにしました。

思考が変われば言葉が変わります。そうすれば言葉が変わります。だったかな。言葉が変われば・・・・、と様々な連鎖反応のことを語っている名言もあります。あれにはいい意味でのショックを受けました。

読書、美しい音楽、美しい絵画。どれも私たちの心を羽ばたかせてくれる魔法のようなものだなと思うこの頃です。