2021.04.04 Sunday
長引くコロナ禍。皆様は、心の健康、どのように保っていらっしゃいますか？
最近発見した私の心の健康法はこれ。IKKOさんの「まぼろし〜〜」、です。見たり聞いたりしたくなかったこと、ありますよね。そんなことに予期せず出会ってしまったり、身に受けてしまった時、「もう、まぼろし〜〜〜」と言って、なかったことに消してしまうんです。
聞きたくなかったニュース。心が暗くなるようなことが報道されたり、Twitterを通して目に触れてしまったり。
嫌だな・・・と思うようなことが起きたときは、ぜひ、試してみてください。ポイントは、IKKOさんのあの明るいキャラクターの力をお借りすること。笑顔で、笑い声で「まぼろし〜〜〜」、ですよ。
心の中でつぶやくだけでもOK。明るさで暗いニュース、消してしまいましょ！
コロナ禍・家族全員巣ごもり生活。家庭内でのストレス解消法にも効果ありです。これをし始めてから、親の介護も少しだけ明るさが出てきました。皆様にとって何か参考になれば嬉しいです。
2021.03.24 Wednesday
私のヨーロッパ：
お知り合いの方が撮ってくださった写真です。旧ホームぺ時でも、今のホームページでも使っています。お気に入りなんです。
長い冬を抜けて、これからがヨーロッパが輝く美しい季節の到来。シャンソンに「５月のパリが好き」という歌がありますが、自然の美しさ・太陽の恵み・心が豊かさが戻ってくるような・・・そんな気分にさせてくれるのが、３月の頃。
実際にここを訪れたのは秋でした。ロワール地方からノルマンディー地方へ向けて遠足。主に留学生たちのために組まれたイベントでした。Mont-Saint-Michelの美しさはもとより、周りの景色の美しさが印象的でした。
美味しそうな木の実が繁っていて、みんなでつまんで食べました。
それは鳥の餌だよ、と言われ、思わず口からポロリと出して大笑いしたり。森の国ドイツのお友達に一緒にいてもらい「どれだったら食べられるの？」と質問しながら、一粒一粒、摘み取っては食べる。味わう。
大自然。英仏の長い歴史を物語る歴史的な場所・建造物。
名物のオムレツは食べそこねました。建物内部の美しさに見惚れ、修道僧たちが食事をとっていた食堂にず〜〜っとたたずんでおりました。ヨーロッパの食文化は、ある意味、修道院があればこそ、次の時代へと繋がれ発展して行ったのですから。
ヨーロッパ中世の時代が大好きな私にとって、この土地はかけがえのない「ヨーロッパ文明・文化」を象徴するものなのです。フランス王妃マリー・アントワネットとともに。
2021.03.04 Thursday
フランスのある古城でのこと。周りは森。どれだけの領地がこのお城のものなのだろう・・・と思うくらい、静かで、何もなく、夜ここに一人にされたら怖いなと思ったり、長い時代を耐えてきた頑丈な石造りの建物にヨーロッパ文明の力を感じたりしていました。
あの時の記憶が鮮明にあり、それをテーブルの世界に表現したのが、こちらのフォトです（上）。ルネサンスのレッスンとしてテーブルコーディネート教室でお披露目したこともあります。
朝の光景、人々の振る舞い、ホテルでの過ごし方、セレブリティーな方々から見習うべき美点など。ひとつのテーブルから広がるヨーロッパ上流社会の世界。
幸せそうに生きているように見えるのは、そのように生きていらっしゃるから。そのように絶え間い努力をされていること、生き方の美学をお持ちであること、私たちにもそれができること、心の豊かさは学びによって培われ、毎日を美しく生きていく姿に魅了されたものでした。
ダイアリーのタイトルは、生徒さんからいただいたメールの一部分を拝借させていただいたものです。
揺るぎない土台。
この表現は私からは出てこなかったです。生徒さんとしてレッスンを受けて、そこから実感したからこその言葉の重み。ありがたく頂戴しました。
「時間をかけてでも」得る価値のあるもの。生徒さんからの言葉は貴重です。それが私の教室の真髄となるから。心置き無くおしゃべりができるオンラインイベント、早くしたほうが良さそうですね。オンライン「サロン」。まさにサロンなのだなと気づかせていただきました。お互いに、みんなでいい影響を受け合いながら、素敵な時間を過ごしましょう！
